如果覺得符合其中任何一項，
即有可能是家中並未確實換氣
氣味容易積聚在
房間與走廊
回家時
家中充滿熱氣
在意家中
飄散的灰塵
感覺空氣朦朧
且氧氣稀薄
無法去除濕氣
房間的壁紙出現斑痕
在家易打噴嚏
或流鼻水
運轉抽油煙機後
大門與窗戶不易開啟
窗戶與牆壁
有結露現象
何謂換氣?
將室內的髒空氣與室外的新鮮空氣循環交換
※髒空氣：二氧化碳（CO2）、一氧化碳（CO）、氮氧化物、甲醛、室內粉塵（花粉、汙垢、食物碎屑、塵蟎、纖維毛屑、細菌、病毒等）
如何正確換氣？
重點在於「讓空氣流通」
POINT 1
增加進氣、出氣口間的距離
如果換氣路徑較短，可能會造成空氣滯留、增加污染
開啟對角線上的窗戶
窗戶位於正中央，
藉由氣流進行換氣
透過換氣扇強制排氣
(需提供與排氣量相當的進氣)
會有部分區域無法換氣
只有窗戶周邊能夠換氣
未換氣
POINT 2
切勿遮蔽進出氣口！
如果進出氣口阻塞，將有可能無法充分換氣
換氣扇內是否有髒汙堵塞？
進氣口是否被櫥櫃等阻塞？
從今日起即可實踐的換氣技巧！
POINT 1
根據室外風的強度調整開窗時間，
開窗數目越多越好
無風時，換氣時間要更長
1小時內讓房間達到整體換氣所需的開窗時間
※計算值的假設條件為安裝標準及腰高度窗戶的7坪房間
POINT 2
秋冬時，請注意
讓換氣中的室內溫度高於18°C
冬天換氣時建議開啟暖氣！
為了在寒冷的季節裡
保護居家民眾的健康，安全且均衡的室內溫度
建議設定為18℃
「以上內容是三菱電機翻譯自世界衛生組織（WHO）所發表的指導方針，世界衛生組織（WHO）不會對此日文翻譯內容與其正確性負責」世界衛生組織（WHO）『HOUSING AND HEALTH GUIDELINES』（2018）
授權條款：CC BY-NC-SA 3.0 IGO
https://www.who.int/publications/i/item/9789241550376
POINT 3
睡眠時也要確實換氣
開啟換氣扇，可以的話也把門窗打開
寢室二氧化碳濃度的變化範例
※約5坪的寢室，2人入睡時的實際測量值
活用家電提高換氣效率的技巧
POINT 1
使用電風扇
將室內空氣均勻攪動，藉由換氣扇、開窗進行排氣去除混濁空氣！
※約10坪的客餐廳加廚房，以第3種換氣模式 0.5次/h 運轉模擬結果
秋冬換氣時，應利用暖空氣在上、冷空氣在下的特性！
POINT 2
不要關閉空調
藉由空調向窗戶或換氣排氣口吹送氣流， 以增加換氣量！
換氣時也不要關閉空調！
※約10坪的客餐廳加廚房，室外無風，以第3種換氣模式 0.5次/h 運轉模擬結果
POINT 3
於牆面設置空氣清淨機
設置於最長側方向！
藉由產生沿著牆壁流動的氣流，以攪動全室空氣
若有風口葉片，朝斜前方吹送更具效果
※約8坪（天花板高：2.5ｍ、地板面積：3.6×7.6㎡）的模擬結果
正確的換氣可實現舒適
且健康的生活環境！
確實換氣，
將會對人與住家的健康帶來好的影響
除臭
調節室內溫度
除塵
提供氧氣
除濕
請針對您的住家進行「正確換氣」！
未安裝足夠換氣系統的狀況
在家時，請定期※1開窗換氣！
夏天開冷氣，冬天開暖氣已是居家常態，
但髒空氣易滯留在密閉的房間內，
因此別忘了要定期換氣※1！
沒有窗戶時
請利用電風扇等將「沒有窗戶的房間」的空氣，
吹向「設有窗戶或換氣扇的房間」並排出
有兩個以上窗戶時
請遠離進氣口與排氣口
並打開對角線上的窗戶
請運用換氣風扇
＜無換氣、僅開窗＞
若只有開窗，換氣效果不佳
濃度分布 (俯視圖)
※約8坪房間，室外風速1m/s 的模擬結果
＜開啟局部換氣、31.25m3/h、開窗＞
開啟局部換氣改善混濁空氣
濃度分布 (俯視圖)
※約8坪房間，換氣量0.5次/h 的模擬結果
外出時，請將每個房間門打開，
並讓廁所與浴室的換氣扇運轉
※1 建議每30分鐘一次，將窗戶全開約數分鐘
（引用自公益社團法人空氣調和暨衛生工學會換氣設備委員會
〈關於利用以空調設備為主的設備作為新冠病毒感染對策〉）
具備24小時換氣系統的狀況
不論在家或外出，請將安裝的換氣扇
24小時連續運轉！
為了避免阻斷空氣流通，請注意不要遮蔽每個房間的
進氣口或門底隙縫
獨棟住宅
公寓住宅
能提高換氣量的第1種換氣最具效果
必知的換氣小常識！
針對2003年7月以後興建的住宅，日本法律※1規定須安裝能確保「必要換氣量」的換氣扇。
所謂的必要換氣量，是指針對「人在室內所產生的髒空氣」，能提供「為打造健康生活的環境」所需的換氣量，
依照建築物的大小與場所，必要換氣量也會不同。因此，並不是「安裝了有換氣功能的設備就沒問題了！」
重要的是要合乎住宅與房間的特性「選擇並安裝正確的換氣扇」。
※1 2003年7月日本建築法規修法後規定，住宅等建築物需義務裝設24小時換氣系統等機械換氣設備。
考量住宅整體，有計畫地進行換氣設計
計畫性換氣的「3要素」
24小時換氣
藉由24小時住宅整體換氣，隨時引進新鮮空氣
積聚了髒空氣的房間，也透過24小時換氣常保潔淨空氣
小風量換氣
為避免影響冷暖氣效果，以小風量換氣
以大風量換氣，會連熱能一起排出，
冷暖效率不彰
小風量的話，可降低對冷暖氣效果的影響，
也可隨時引入新鮮空氣
將換氣路徑明確化
住宅內有明確的換氣路徑，能使髒空氣或臭味不滯留
高密閉式住宅，必須設置「進氣」與「排氣」
欲更換或增設換氣設備時，
建議事先與專門業者確實地溝通討論。
